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2010年3月10日 (水)

「早起きするには」

今日は曇っていますcloud

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今日は寒い朝でした。

こんな日は布団から出るのが嫌になる

もっと寝ていたい・・・

娘たちが小学校のころ、長女が朝起きるのが苦手で、登校ぎりぎりまで寝ている

次女はマイペースで自分で体内時計を持っていて、眠たくなると寝る

朝は必ず自分のペースで同じ時間に起きる

長女に早起きをさせるために、ぎりぎりに起きるのではなく

余裕を持って起きることを教えようと午前6:00に起きることにした時期がある

ただ起きるだけではつまらない

そこで、

今は開発されて住宅地になっているが、里山だった野道を北公園まで歩くことにした

寒い冬から始めれば、暖かくなるにつれて習慣となることを期待して

自宅を出て、冬の田畑の野道を歩く

北公園まで往復40分ほど、途中公園内のグリーンベルトを通って帰るルート

期待していた以上の発見があった

往路で毎朝同じ時間に出会う人、復路でも出会う人

何時しか、顔見知りになり挨拶をする「おはようございます!!」

はじめは小さな声で、日々大きな声で挨拶できるようになる

慣れてくると出会う人の顔で現在の時間が分かる

里山は田畑だけではなく、竹林もあった

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自然の樹木も多く、森林浴を肌で感じられた

一本の野道では数十歩、歩く度に気温の違いを感じた

野道と竹林、公園の森林の下は、温度も空気も違う

と言うか、香りが違う

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仁鳥池がありその横を通ると、湯気が立っている(気柱・けばしら)水温より気温が低いときに起きる現象と記憶しているのですが、違うかな?

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太陽の光で幻想的に見えることもある

娘たちの子供のころのこと

今は区画整理されて里山は無い

あれから何年経ったのだろう

今は、孫が布団から出てくる方法考えています

今日の一曲「太陽の破片

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